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足球纳入2016年中考体育考试!

2020年4月1日 - 考试新闻
足球纳入2016年中考体育考试!

北京教育考试院今日介绍,2016年北京中考体育现场考试方案已经确定,总分仍为40分,将新增排球和足球项目,考生可在足篮排三个项目中任选其一。

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也就是说,往年必考项目篮球运球绕标志物成为一道“多选题”,考生可以从足球运球绕标志物、排球垫球和篮球运球绕标志物三个项目中任意选择一个。

足球纳入2016年中考体育考试!

五一小长假过后,初三生将迎来中考体育现场测试。北京市第一零一中学体育特级教师丁玉山表示,从2016年开始,体育现场考试新增足球和排球选项,丰富了球类内容,体现了考试的多样性和公平性。今年考试中,考生要关注考试规则变化,做好考前准备。

需要注意的是,体育考试报名一旦结束,所选考试项目将不能更改,所以学校和任课老师需要提前指导好学生做好项目选择。

2016年中考体育考试方案确定,新增排球和足球与篮球共同组成“三选一”项目,总分仍为40分。市教委日前公布了《关于做好2016年初中毕业升学体育考试工作的通知》,并下发《2016年北京市初中毕业升学体育考试方案》。

男生篮球满分标准降低

足球排球怎么考?

TOP提醒1往年必考项目篮球运球绕标志物成为一道“多选题”,考生可以从足球运球绕标志物、排球垫球和篮球运球绕标志物三个项目中任意选择一个。2
需要注意的是,体育考试报名一旦结束,所选考试项目将不能更改,所以学校和任课老师需要提前指导好学生做好项目选择。1新增项目怎么考法?足球测试场要求长30米,这也是运球距离。足球运球绕标志物要求考生先要将球运至起点线后的出发区域,并做好出发准备。听到发令后,考生运球向前,依次绕杆,共要绕5跟杆。球通过最后一个标志杆后,考生至少触球一次,最终运球通过终点线。每人可测试两次,记录较好成绩。排球垫球则要求考生在听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。球落地就算一次测试结束。男生垫球高度不低于2.35米,女生不低于2.15米。每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。2中考体育总分是多少?中考体育分数分现场测试和过程性考核两部分,共40分。现场测试有3个项目,每项10分,合计30分。3个项目成绩之和与学生的过程性考核成绩一起计入升学考试的总成绩。过程性考核成绩总分10分,初一上下学期、初二上下学期每学期2分,共计8分,初三上学期2分,以此合计为10分。过程性考核的具体考核操作流程为,每个学期开学后,中学对初中生体育学习情况进行过程性考核,且每学期考核内容不少于4项。过程性考核成绩由两部分组成:一部分是对考生学习态度的考核,主要考核体育课的出勤率;另一部分是平时体育课的学业成绩。现场考试和过程性考试都保留原始成绩,不单独“四舍五入”。考试结束后,两者相加,按“四舍五入”原则处理,作为学生本年度体育考试的最终成绩。3哪些学生可免考现场体育考试?明年有三类中考生可免考现场体育考试,其最终考试成绩按相应规定办理。第一类是因残疾丧失运动能力而不能参加体育考试的学生,要凭市残联颁发的残疾证书,办理相关手续,现场考试以满分30分记录;过程性考核的计分办法按照《北京市初中体育过程性考核方案》中的规定,根据学生参加体育活动的时间给予10分至6分的分数评定。第二类是在初中阶段因病不宜参加剧烈运动而长期免修体育课的学生,不能参加考试,其最终成绩按照总分的60%记分。第三类是因临时伤病不能参加现场体育考试的学生,其最终成绩由两部分合计组成:一是现场考试成绩满分的60%,二是过程性考核成绩。4还有哪些信息要牢记心上呢?体育现场考试时间一般为学生毕业当年的5月份,具体时间由区县确定。同一区县考生要在区县统一规定的时间内完成考试,每名考生的全部项目要在半天内连续完成。如遇恶劣天气等特殊情况中断考试,其补考时间另行安排。1000米和800米是考生最后参加的考试项目;其他项目的考试顺序由区县统一自行安排。

基于2016年中考体育现场考试数据分析,今年将男生篮球满分标准由11.9秒下降至12.1秒。观看NBA比赛时,有些人会注意到翻腕动作是忽略不计的。而中考体育现场考试要求考生呈现规范技术运动。因此考生运球时不要出现翻腕、拖带球跑等动作,以免造成失误而影响考试成绩。

1 足球运球绕标志物

2016年初中毕业升学体育现场考试成绩标准

足球考试项目完善

考生先要将球运至起点线的出发区域,并做好出发准备。听到发令后,考生运球向前,依次绕杆。球通过最后一个标志杆后,考生至少触球一次,最终运球通过终点线。每人可测试两次,记录较好成绩。


2016年在篮球运球项目考试基础上增加足球运球和排球垫球两个项目。考生可从足篮排项目中任选一项进行考试。部分考生由于不熟悉考试仪器,造成犯规。

2 排球垫球

2016年初中毕业升学体育现场考试成绩标准

今年进一步修订和完善足球考试方式和标准,主要有以下变化:一是测试场地缩小,长度由30米压缩为20米,杆间距由5米压缩为3米。杆间距压缩后,能更好地考察考生运控球能力,全面综合考核其速度、协调、球性等方面。二是改变测试要求,测试方式由单向运球改为运球往返,对考生运球技术也提出更高要求,以利于缩小三大球考试项目难度差异。三是评分标准改变。修订后的考试方式和评分标准更有利于校园足球的健康发展。

考生在听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。球落地就算一次测试结束。男生垫球高度不低于2.35米,女生不低于2.15米。每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。


排球项目现场考试别紧张

很多考生平时练习排球项目时是在空旷场地上,而考试现场是在3乘3区域范围内进行。去年考试时,考生容易受到区域限制影响,造成紧张而丢分。今年考生备考时要注意这一点。

1000米和800米合理分配体力

这两项考试要想取得高分,考生要合理分配体力,及时调整呼吸节奏,注意力要集中在跑步上。出发时及时占据有利位置,中途保持适宜节奏,做到身心放松。人体运动时,身心越紧张,体能消耗越大,不利于后半程速度的保持和发挥。最后,终点冲刺意识要强,同时身体要适当前倾,加大蹬摆力度,全力冲刺跑过终点。

各项目考试规则和犯规行为

篮球 考试规则

场地设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上。场地长20米,宽7米。起点线前5米处开始设置标志杆,共设5排,每排2根;各排标志杆之间相距3米,同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米,距同侧边线3米。

听到报号后,考生持球站立在起(终)点线的出发位置,并做好出发准备。发令后,考生两脚方可移动,同时开始计时。运球过程中,若考生暂时失去对球的控制,但球未出测试场地,考生可自行捡回,在对球失去控制处继续运球,计时不停止。考生与球均返回起(终)点线,计时停止。每人测试两次,记录较好成绩。

考生考试时犯规,当次成绩无效;两次考试均犯规无成绩者,只可增加一次机会;仍然犯规者,该项成绩计0分。

犯规行为

未从指定区域出发;

出发时抢跑;

运球过程中双手同时触球;

运球高度超过考生肩部;

膝盖以下身体部位触球;

“翻腕”等其他规则不允许的违例行为;

漏绕标志杆;

碰倒标志杆;

考试期间,人或球出测试区域;

通过终点时人球分离(考生到达终点的瞬间,必须单手或双手触球)。

足球 考试规则

场地长20米,宽4米。起点线前5米处开始设置标志杆,标志杆与两侧边线相距2米,共设5根,杆间相距3米。起点线中间1米处为出发区域。

听到报号后,考生将球运至起(终)点线后的出发区域并做好出发准备。发令后,考生按规定方向运球依次绕杆,同时开始计时;球通过第5个标志杆后,运球返回。返回时,球通过最后一个标志杆后,考生至少触球一次,运球通过起(终)点线。人与球均过终点线后,计时停止。每人测试两次,记录较好成绩。

考生考试犯规时,当次成绩无效;两次均犯规者,增加一次机会;仍然犯规者,该项成绩计0分。

犯规行为

未从指定区域出发;

出发时抢跑;

手球;

漏绕标志杆;

碰倒标志杆;

球过最后一个标志杆后,到达终点前,脚未触球;

未按要求完成全程路线;

测试期间,人或球出测试区域。

排球

考试规则

场地长和宽均为3米,四周设置明显的标志线;场地外围设置判断垫球高度的标志物,标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米。

听到报号后,考生进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定高度。每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。

垫球未超时者,球落地或出现犯规行为,该次测试结束;超时者,到规定时间后,该次测试自动结束。男生垫球高度(从地面起至球底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。测试时,方法正确,高度符合要求的垫球方能计数。

考试时,考生出现球触及标志物等情况,造成的后果由考生负责;出现犯规行为者,仪器设备立刻停止计数,当次测试结束,垫球数量以犯规时仪器设备记录的个数为准。

犯规行为

采用传球等方式触球;

脚踩标志线或出测试区域。

1000米和800米

考试规则

场地为有6条及以上环形跑道的400米田径场上,起点线和终点线必须设置明显的标志物。

每组考生人数不超过15人,采用站立式起跑,弧形起跑线出发,起跑后不分跑道;遵循右侧超越的田径规则。考生在考试过程中无犯规现象,记录成绩有效。每名考生只有一次考试机会。

考生应在6分钟之内跑完全程,时间按分、秒记录,不足1秒不计入成绩。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟记录,成绩为0分。

犯规行为

发令前,身体的任何部位触及或越过起跑线;

跑进中踏进跑道左侧跑道线;

跑进中推、拉、阻挡他人跑进;

跑进中由他人领跑,或借助他人的力量跑进。

实心球

考试规则

投掷区设置在坚实、平坦的地面上,宽4米,长不少于20米,并有明显的区域标志线。场地中应设置6分、7分、8分、9分和10分的标识线。

考生站在投掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方,稍后仰,原地用力把球向前方掷出;球出手前,考生的双脚均不能移动;球出手的同时,一脚可以向前迈一步,但不得触碰或越过投掷线。每人投掷3次,每次球落地后,须做出标记;3次投掷结束后,记录考生的最好成绩。

考生考试犯规时,当次成绩无效;三次考试均犯规无成绩者,只可增加一次机会;仍然犯规者,该项成绩计0分。

犯规行为

投掷过程中,身体任何部位触及投掷线或投掷线前地面;

球出手前有助跑动作;

投掷过程中双脚同时离地。

引体向上 考试规则

在高单杠上进行。听到报号后,考生走到杠下跳起,双手正握杠,两手约与肩同宽成直臂悬垂。身体呈静止状态后,开始做第一次引体向上的动作;屈臂向上引体至下颏超过横杠上沿,恢复直臂悬垂后为完成一次;动作未达到此规格者,不计次数;考试时间从双手握杠开始,到双手离杠结束,期间,两次动作的时间间隔超过10秒者,考试自动结束。计取考生成功完成的引体次数。每名考生只测试一次。

考试时,考生出现犯规行为,犯规时所做动作不计数,但考生可以继续考试。

犯规行为

没有从静止状态开始做动作;

两次动作之间,手臂没有充分伸直;

动作完成时,下颏未超过杠面。

仰卧起坐 考试规则

设置在平整的地面上,考生在仪器设备上完成测试。

考生仰卧在测试仪器上,双手五指交叉贴于头后,同时,两臂打开,手背及手臂均触垫;双脚放稳、屈膝,大小腿呈直角,两腿可稍分开;起坐时,双肘必须触及或超越两膝;仰卧时,两肩胛骨必须触垫。测试过程中不能外人辅助。计取考生一分钟内完成的符合标准的动作次数。每名考生只测试一次。

考试时,考生出现犯规行为,犯规时所做动作不计数,但考生可以继续进行考试。

犯规行为

起坐时,双肘未触及或未超越两膝;

仰卧时,肩胛骨未触垫;

考试过程中,臀部离垫。

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