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新萄京棋牌app冬季宝宝感冒原因有可能是……

2020年2月11日 - 新萄京棋牌app

大家好,我是人见人厌,花见花谢,车见车爆胎的PM2.5,这几天你们地球人都在议论我,下面就由我给大家做个自我介绍。

本报讯
阳春3月,本是户外锻炼的好时节,但连日来,持续不断的雾霾天还是让不少人感到身体不适。那么呆在家里就一定比室外安全吗?“最近雾霾天很严重,孩子一个月没出门了,可是这两天却咳嗽很厉害,”据记者了解,尽管不少家长为了孩子健康不让出门,可是家中长时间闭门关窗及烟尘等影响,也会造成室内PM2.5浓度升高。世界卫生组织在2005年版《空气质量准则》中指出:当PM2.5年均浓度达到每立方米35微克时,人的死亡风险比每立方米10微克的情形约增加15%。

随着天气转凉,天空像是蒙上了一层灰色的滤镜,这个时候你肯定已经警觉到了,是的,雾霾天来临了。

我们的家族很庞大,有PM2.5、PM10、PM50和PM100,这几个只是冰山一角,我的家族里有无限个直径是任何微米的成员,而我是这个家族中最常见的成员之一——PM2.5,我的直径只有2.5微米,我只世界上最小的生命——细菌大直径达上零点几微米了。

另据有关科学数据显示,由于人们有70%的时间是呆在室内的,其中城市居民在室内的活动时间在90%以上,所以室内空气污染对人体损害更大,而呼吸道疾病以及心血管疾病的频发,与室内PM2.5浓度过高不无关系。

不管你相信与否,每到寒冬,我们最发愁的不是取暖,而是无法呼吸。

我先进入人体的鼻孔,人鼻孔的汗毛阻挡不了我,我接着进入人体的咽喉,咽喉比鼻孔汗毛中得缝隙还要小,但他还是阻挡不了我,我进入了人的血液,人血液里的巨噬细胞就会把我当成细菌吞下去,那些被噎死的巨噬细胞会释放出一种物质,这种物质可导致细胞及组织的炎症。

70%时间在室内活动 PM2.5多引发呼吸道、心血管疾病

如果你是有孩子的家长,那么你可能更加担心,你娇小的宝宝该如何面对雾霾。

大家千万不要把我吸进鼻子里去,这样对我不好,如果谁把我吞进去的话,我就会被那些无情的巨噬细胞吞进肚子里去。这样也对你们不好,当你们把我吸进鼻子里时,你们的鼻子就会黑黑的,这一个又一个黑黑的东西就是一只又一只的细菌,所以,大家千万不要把我和我的兄弟姐妹们吸进鼻子里。

相关统计资料显示,人类至少70%以上的时间在室内度过,而城市人口在室内度过的时间超过了90%,尤其是婴幼儿和老弱残疾者在室内的时间更长。而大约68%的人体疾病与居室污染有关。

Q:雾霾很遥远吗?

被我污染的地区的人类们,你们听好了:如果我的指数在0~10之间,那就是世界上环境很好很好的地区;如果我的指数在11~50之间的话,空气质量指数为优,大家可以放心的去室外活动;如果我的指数在51~100之间的话,大家也可以出去活动;如果我的指数在101~200之间的话,空气质量指数为轻度污染,大家应该减少体力消耗和室外活动;如果我的指数在201~250之间的话,空气质量指数就为中度污染,有疾病的人千万不能出去活动;如果我的指数在251~300之间的话,大家只能呆在汽车里或者呆在家里了;如果我的指数在301~500之间的话,那就是重度污染了,有感冒的人群千万不能出门,一般人群也要减少出门。

对于不少市民来说,大家最熟悉的居室污染主要是甲醛,PM2.5却知之甚少。气象专家和医学专家认为,由细微颗粒物造成的灰霾天气对人体健康的危害甚至要比沙尘暴更大。特别是直径小于2.5微米的细颗粒物,如PM2.5,直径相当于人类头发1/10大小,这些细颗粒物无孔不入,被吸入人体后会进入支气管,干扰肺部的气体交换,引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。这些颗粒还可以通过支气管和肺泡进入血液,其中的有害气体、重金属等溶解在血液中,对人体健康的伤害更大。

答:如果你认为离你很遥远,那么对不起,每当寒冬腊月,尾气污染、取暖烧煤、拆迁改造、工地施工、工厂排污等再加上冬季天冷干燥细菌滋生等原因,都会让你吸上这一口“倍有料”的空气。

所以,大家一定要强身健体,不能让我进入你的体内哦!

“现在室外雾霾严重,大家习惯了关门闭窗,实际上这些颗粒可以无孔不入,同时由于室内抽烟、厨房做饭产生的烟尘而产生的PM2.5因室内封闭无法排出,没有空气流通,也会引发PM2.5浓度会升高,会直接影响到人的呼吸道和心脏病症发生”,相关医学专家表示。

Q:雾霾对人体能有什么危害啊?不过是天气阴沉了点。

室内PM2.5污染 四大人群最易受害

答:雾霾的成分很复杂,是空气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述,当这些颗粒物被吸进人体则会对人体造成非常大的伤害。

中国室内环境监测工作委员会相关负责人表示:“儿童、老年人、孕妇和患有呼吸系统疾病的人,是PM2.5污染危害的四大高危人群,除了尽量减少外出活动以外,还要重点做好室内环境中的污染防控。”

一般来说,直径大的颗粒物都会被人体阻拦在外面,但颗粒小的就会畅通无阻,直达肺泡,破坏肺泡,侵占肺部空间,越积越多直至肺部纤维化,导致呼吸困难。

PM2.5在空气中传播,有调查数据显示,室内PM2.5污染程度要高于室外5-10倍,全球4%的疾病与室内空气质量相关。而来自美国环境保护署经过历时5年的调查也发现,许多民用和商用建筑内的空气污染程度极高,是室外空气污染的数倍至数十倍。人的一生中,几乎70%的时间是在室内度过,长期处于这样的环境中,身体健康将受到极大损害。许多处于亚健康状态的“上班族”以及老年人由于自身免疫力低下,对细菌病毒的抵抗力较弱,
更易被PM2.5趁虚而入。

那么多大的颗粒物才能进入人体内呢?这个临界点就是PM2.5,也就是说小于等于PM2.5的颗粒物,再加上颗粒物所携带的毒素、重金属等,一起侵害人体,进入人体的循环系统而到达全身,给人体各种难以预测的伤害。

有专家表示,特别是较多在室内活动的儿童,由于身体正在成长发育,细胞活跃,但免疫力不强;同时因为孩子活泼好动,呼吸量大,室内PM2.5将给他们的健康埋下隐患,并且这种伤害是不可逆的。

Q:那么雾霾对于宝宝又有哪些伤害呢?

对此,有关专家也认为,空气质量改善和PM2.5等污染物的治理是一个长期的过程。这需要社会各界力量采取积极措施,加强室内PM2.5的危害宣传,让公众更多的了解PM2.5,了解室内PM2.5的来源,积极采取有效防范措施。防范室内PM2.5,已经刻不容缓。

答:危害一:呼吸道疾病。最简单直观的来讲,雾霾会造成宝宝的呼吸道感染,甚至引发肺癌。因为颗粒物进入宝宝的体内后,会刺激破坏呼吸道粘膜引起引发小儿呼吸道疾病如鼻炎、支气管炎、哮喘、肺炎等疾病,还会直达肺泡,阻碍血红蛋白输送氧气,造成血液中毒。如果颗粒物携带二氧化硫,那造成的危害更大。

想想一到冬季天气不好的时候,宝宝很容易感冒发烧,不一定是气温的原因,也有可能是身体的排异反应。

危害二:小儿佝偻病。对于婴儿及儿童来说,日光浴是使机体合成维生素D3的重要途径。但是由于雾霾遮挡紫外线,且由于雾霾天宝宝外出减少都会导致宝宝的缺钙,初期以精神神经症状为主,患儿有睡眠不安、好哭、易出汗等现象,出汗后头皮痒而在枕头上摇头磨擦,出现枕部秃发,还可能引发骨骼改变和运动机能发育迟缓等;

危害三:其他疾病。前面也提到,如果有害物质跟随着血液进入循环系统,则可能引发免疫系统甚至是全身的疾病。而且因为儿童身体各个器官比较娇嫩,发育还不够完善,防护系统相比也脆弱许多,所以很容易造成严重的影响。另外,一些致畸的有害物质还可能影响身体发育,这些都是很难预料到的。

危害四:情绪问题。道理很简单,大人遇到天气阴沉昏暗都会心情不好,更何况是宝宝呢。由于久不见阳光、气压较低、外出不便等原因,更容易出现疲惫、情绪低落,烦躁不安、抑郁等情绪问题。

Q:如何为宝宝做好防护工作?

答:原则一:雾霾天少出门。推荐大家下载一个空气质量检测软件,这样大家就可以实时关注天气状况,一般来讲AQI(即空气质量指数)在100以上就对人体,特别是敏感人群的呼吸道造成伤害。所以,建议大家在看到AQI指数大于100就尽量减少宝宝出门了,如果在150以上就要严禁出门,因为就可能影响到宝宝的心肺系统了。

ps:软件可以设定是美国指数还是中国指数,美国指数更加严格一些;可以设置每日通知和临界值通知,地点也可以添加,非常方便。

原则二:室内防护要做好。处于室内,不是说就门窗紧闭、不通风换气。因为空气不流动,室内的有害气体无法及时排到室外,也不利于人体的健康。建议各位爸爸妈妈可在太阳出来、云开雾散的时候进行通风,同时窗户打开1-2cm即可,能够保证正常的换气,且通风时间10-20分钟即可;

有条件的家庭最好配备空气净化器,因为雾霾天即使关窗室内污染值也不会差太多。但因空气净化器净化的范围有限,所以在宝宝呆的房间开净化器,其他房间需关闭房门,以保证净化效果。

原则三:出门带口罩。如果在雾霾天非要出门,就要给宝宝做好防护措施,最好的就是戴口罩。但是要说明的是一般棉质口罩是无法对PM2.5进行阻拦的,一定要是专业防雾霾的口罩才可以。然而,一般的儿童口罩设计都要三岁以上才适合戴,因为低龄宝宝戴口罩会妨碍到呼吸,另外低龄宝宝在呼吸不畅的时候往往也不能及时的表达出来,所以,最保险的还是避免在雾霾天出门。

原则四:清洗工作要到位。包含两个方面:其一,在外出回家之后,要做好皮肤的清洗工作,洗手是必须的,另外,最好要冲个澡,更换清洗衣物,以防身上有害细菌的残留;其二,做好口鼻的清洁工作,漱口保持口腔干净,另外最好用生理盐水或清水对鼻腔进行清洁,以防有害细菌躲开鼻毛、粘液等进入呼吸道;

原则五:饮食上多注意。一个是要多喝水,水是宝宝最好的饮料,多喝水可以促进体内代谢,将毒素排出体外;一个是补充维D,雾霾天外出日晒的活动减少,需及时补充维D,另外可以适当补钙,防止钙的缺乏;另外就是饮食结构上的调理,多吃新鲜蔬菜、水果,适当吃点润肺排毒食物,如白萝卜、木耳、银耳等,不过要在宝宝不过敏的前提下进行添加哦。

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